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Nessuno al sicuro Computer, macchine fotografiche, biciclette, estintori, gioielli, ma anche piante: una lista infinita di refurtiva: pieno giorno ed ero andato nel retro del mio negozio per pochi minuti, al mio ritorno mi sono accorto che qualcuno era entrato per portarsi via il mio cellulare e le piante che tengo fuori dalla pizzeria racconta Gigi . Incredibile come in pochi minuti questi ladri riescano ad agire. Non metto le panchine fuori dal mio negozio perch ho paura che me le rubino.

Così come per la dieta, più volte ho tentato di vincere la mia pigrizia e fare un po’ di movimento. Inutile dire che dopo una settimana o due ho smesso con addominali ed esercizi per le gambe. Di recente, su Youtube ho trovato il canale di un’istruttrice di fitness e pilates.

Federica Piccinni, è nata a Tricase Lecce nel 1989. Ha conseguito la laurea in Fotografia presso L’Istituto Europeo di Design di Milano. Divisa tra la Puglia e la Lombardia, vince diversi contest internazionali. In pi il via verr dato in Piazza del Duomo per seguire un nuovo bellissimo percorso che vada a toccare punti significativi della citt grazie anche all del Comune raccontare di Milano l allo Sport Chiara Bisconti: ormai tanti gli eventi podistici che durante l si svolgono in citt e non facile gestirli tutti. Bisogna coordinarli in maniera intelligente per non scontentare nessuno, organizzatori, partecipanti e cittadini. Ma qualcosa si sta muovendo.

Non pensa che staccare i graffiti sia snaturarli? e opere devono rimanere dove sono create. Finch?si pu? ?cos?da sempre, dalla Nike di Samotracia in qua. Blu deve rimanere dove ? ma le officine Casaralta e Cevolani le stanno distruggendo. Ma nel rapporto di Goldman, dal titolo emblematico “Dalla disperazione alla speranza”, non si parla solo di questo ma anche dell’andamento dei singoli settori, dalle materie prime alle tecnologie. Nel 2008 Goldman prevedeva che il prezzo dell’oro nero avrebbe raggiunto i 200 dollari al barile. Arriv a 150 ma poi scivol dopo il fallimento di Lehman Brothers.

Con noi ancora una volta Sayonara Motta, trainer Nike che ci conduce nella storia dello yoga (e qui scoprirete come). Questa volta il nostro percorso si basa sull’energy yoga che è una delle lezioni presenti anche sull’app di NTC. Vi raccontiamo la parte il cui effetto è sicuramente il più immediato: un corpo fluido, complici le posture asana che rendono il nostro corpo uno strumento.

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